彩虹早餐记

早餐： 炸香蕉 厚蛋烧 藜麦银耳粥 奇异果

早餐： 菠萝蛋包饭 紫菜虾皮汤 芒果蓝莓

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早餐： 自制肠仔包 桃胶银耳羹 水果沙拉 蒸小南瓜

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今日早餐：西葫芦蛋饼，藜麦蔬菜沙拉，牛奶燕麦粥

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最近孩子生病了，来点清淡的早餐： 紫薯玫瑰花卷 自制豆浆 水煮蛋 玉米 奇异果

早餐： 无油版香蕉松饼 牛奶 芒果 每日坚果

4

早餐： 菠菜鸡蛋卷 紫薯小米浆 小番茄

4

早餐： 虾仁时蔬披萨 藜麦银耳羹 水果沙拉

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早餐： 芝士焗土豆泥 牛油果香蕉奶昔

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早餐： 冰花煎饺 香菇汤 草莓