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#早餐# 西红柿炒鸡蛋、牛油果贝果、牛奶
#早餐# 鸡汤荞麦面（鸡肉、板栗、青菜）
冬天的第一场雪来了！ #早餐# 小米板栗粥、鱼排、牛油果
朋友给的窝头，一点都不能浪费！ #早餐# 白菜木耳鸡蛋汤、窝头。
#早餐# 菜卷（菠菜、🥕、木耳、鸡蛋、虾皮）、糊糊（芡实、山药、红枣、黑米）
#早餐# 西红柿蛋汤、玉米窝头、萝卜干
每天下班后都有课，回到家只想泡泡脚睡觉 #早餐# 蛋花、碱水小面包、烤红薯、自制萝卜条
#早餐# 南瓜山药糯米糊、玉米窝头、鸡蛋，素炒白菜
#早餐# 紫薯玉米糊、炒红菜苔、煎蛋
补发：12月份的第一天，阳光明媚🌞 #早餐# 鲜花饼、煮蛋、外加一杯陈皮水
