脂肪含量高达88%,即能满足对巧克力的向往又能起到减重健康的作用,超级幸福!
#诸事顺利#
回想这减肥的半年,成绩还是非常值得肯定的!
精#健康减脂餐# 4月份刚开始减肥,没找对方法,还吃了几次大餐,但总减重也有6斤。这食谱其实是后来高速减肥期用的,效果特别好,直接发让大家可以少走弯路。
#健康减脂餐# 昨天晚上心血来潮发了我吃减肥餐的菜式,主要是想显摆下我减了54斤,但是……离目标体重还有16斤……看有好多吃友加了关注,看来需要减肥的人真是一大片啊。因为明天要出差,明天晚上要备下周的餐(我的减肥按周备餐