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笔记（共27篇）
发的新菜
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2018/9/12 18:52
养生牛肉
牛蹄筋，牛腩
2018/9/12 18:49
清蒸鱼
金昌鱼
2018/9/12 18:49
老虎菜
茴香，虾皮
2018/9/12 18:48
炒螃蟹
炒螃蟹
2018/9/12 18:47
暑伏自制凉拌面
酸甜口，再放点麻将有点热干面感觉
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2018/7/25 18:56
烤羊腿肉，羊肉闷饭
烤羊腿上下温度200，三十分钟
2018/7/8 18:50
晚餐也可以有情调
干锅鱼，西瓜奶昔
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2018/7/4 18:28
晚餐也很重要
凉拌穿心莲，狗肉炖豆腐，红枣馒头
2018/7/2 18:37
清蒸鱼片 没有刺很方便
配合西红柿拌白糖，在夏季很下饭
2018/7/2 13:22
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