#午餐#周日午餐以肉食为主：韩式年糕和肉丸子混煮，加入喜欢的冻豆腐、黄瓜、金针菇、白菜等配菜（可以任意放入自己喜欢的食物哦，视食材的多寡加入适当的韩式辣酱即可！）配了一碟生菜裹夹，便于补充蔬菜的摄入；吃的黑米饭；儿子喝的
#午餐#上班时间午餐这样解决：头天晚上泡好红豆，切好腊肠，早晨预约煮饭——红豆腊肠饭出锅；也是头天晚上切好莴笋和胡萝卜片，将山药片在开水里烫熟，泡发并清洗好木耳，将这四种菜用保鲜盒装盒备用，肉丝切好备用——肉丝炒四素出锅
