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早起做了个燕麦酸奶杯，香蕉捣泥加点蜂蜜再加入即食燕麦混合，铺在烤盘里上下火170度20分钟，冷后脱模倒入酸奶，蓝莓、芦笋点缀[跳跳]这边全麦三明治，这次鸡蛋捣碎了夹里面[调皮]再来碗汤，宝早餐齐了[OK]
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这是和“包包包”杠上了[憨笑]昨晚包了两百多个猪肉白菜馅的饺子，早起，又包了牛肉馅的小包子，蒸上，这边煲了桃胶百合汤，再来个甜点：牛奶鸡蛋布丁，淋上点蜂蜜，配个水煮蛋，宝早餐OK啦[跳跳]
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早起，煲汤，宝早餐：胡萝卜牛肉汤＋鸡蛋炒粉。。。
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今天有点赖觉，睡眠不足，宝早餐简单点，快手早餐[调皮]煎牛排煎鸡蛋🍳煮南瓜：三明治＋南瓜燕麦糊。。。上班的路上畅通，得，开始努力工作啦[跳跳]
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早起煮面过冷水，鸡丝拌上调味，小葱炸焦和着油一起淋在面上[胜利]这边青菜鸡蛋汤，再来份中餐简餐：鸡胸肉蓝莓沙拉🥗（宝早上就吃了[捂脸]）最后抢抢忙忙的炸了份小薯🍟算是饭后小点了[跳跳]宝早餐👌🏻
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很久没做熔岩吐司了。早起，熬起司酱，蒸南瓜，宝早餐：熔岩奶酪吐司＋南瓜燕麦糊＋蚝油西蓝花。。。
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周一，早☔宝早餐：青菜肉圆鸡蛋汤＋凉拌宽面。。。
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宝今天学校郊游的便当准备好了[微笑]早起，煎牛排，烤蛋挞，煮鸡胸肉，做了牛肉三明治＋芒果蛋挞＋芝士厚蛋烧＋鸡胸肉蟹棒沙拉🥗。。。
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下雨☔宝学校的活动暂时取消。早餐是准备外带的，用蛋挞皮做了葡萄干蛋挞和芒果酥，做了两个牛肉鸡蛋三明治，做了牛油果肉松寿司。。。
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早起，打开冰箱还有块咖喱，得，煮米饭，熬咖喱汤，做咖喱鸡翅饭吧[嘿哈]配碗紫菜汤，再来份小食，榨了薯条，宝早餐就妥啦[跳跳]
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