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泡了一夜的藜麦早起蒸上，虾仁煮熟捣泥，合着芝士铺上，再来一种大黄萝卜的，爽口[调皮]蛋挞液调好入烤箱撒上黑芝麻，这边配碗菠菜蛋花汤，宝早餐妥啦[太阳]
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珍惜和孩子的早餐时间，宝，毕业了[爱心]早起烤法棒，炒鸡蛋，煮南瓜燕麦，宝早餐：法棍鸡蛋盏＋南瓜坚果燕麦糊＋红豆蛋黄糕（昨天做好的）。。。周一，早[玫瑰]
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妖风席卷着乌云，密布了，但一点不影响给宝做早餐的心情[调皮]好家伙，做这绿豆糕站了一个多小时，关键是要一刻不停地翻炒，这次放了奶粉、葡萄干、黑芝麻[跳跳]同时蒸上火腿藜麦饭，再配个青菜米豆腐汤[嘿哈]
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昨天出差落下了宝的早餐，今天继续[奋斗]宝早餐：蔬菜寿司＋火腿土豆泥（用了月饼模具）＋青菜年糕汤＋（中餐简餐）鸡胸肉土豆沙拉🥗。。。
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宝早餐：苦瓜厚蛋烧＋凉拌宽面＋菠菜蛋花汤＋黑胡椒牛肉粒。。。周一，早[太阳]
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早起，煲汤，煎鸡蛋煎牛排，蒸粽子。。宝早餐：手抓饼（牛排一块，鸭蛋一个，芝士一片）＋海带大骨汤＋（中餐简餐）粽子牛油果沙拉🥗。。。
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宝早餐：青菜全麦疙瘩汤＋鸡蛋馒头片＋红豆粽。。。
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生物钟🕰最近有点乱，睡眠不太好😒宝早餐依旧，今天早餐耗时50分钟[微笑]宝早餐：三文鱼寿司🍣＋菠菜猪肝汤＋（中餐简餐）黑胡椒三文鱼火龙果沙拉🥗。。。
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卷大饼啦：涂上黑胡椒酱，包上牛肉、黄瓜、鸡蛋，卷上卷上，通通卷上[调皮]这边凉拌黑木耳，再煲个海带汤，宝早餐OK啦[太阳]
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昨晚做好的披萨饼皮，今天早上直接铺料省时多了，西红柿、牛肉粒、秋葵、玉米青豆粒、芝士片、马苏里拉芝士碎通通撒上[微笑]南瓜小米糊又开始回归了[跳跳]自己做的不放糖，南瓜的甜就足够了[嘿哈]再来份中餐沙拉～～紫薯虾仁鸡蛋沙
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