凉拌菜+牛奶 再配上玉米和鸡蛋
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简单的午餐
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配上一碗粥,好幸福啊
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西兰花,红萝卜和木耳凉拌菜,真是色,香,味俱全啊!
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下午茶配上了自己做的雪花酥,美美哒!
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这么冷的天气,给自己煮一碗红糖红枣枸杞苹果鸡蛋生姜水喝啊
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都说桑椹干补铁,熬点桑椹大米粥,配上蒜蓉西兰花,黑麦面包,煮蛋和一个苹果,再加一杯自己熬制的,增强免疫力,润肺化痰止咳,美白祛斑的【川贝柠檬膏】 美美哒!
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让吃早餐成为一种仪式感!
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五彩豆浆配上黑麦面包,真是既保暖又饱腹的早餐
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让按时吃早餐成为一种习惯。
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