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美食家郭姐
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自由飞翔
冬瓜丸子汤
冬瓜、鸡脯肉、腐竹、淀粉、料酒、白胡椒粉、生抽。
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西红柿炒菜花
菜花、西红柿、葱头、腐竹、葱、蚝油。
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回锅肉
五花肉、蒜苗、香菜、辣椒酱、料酒。
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辣椒炒鸡蛋
辣椒、鸡蛋、盐、油。
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白灼木耳菜
木耳菜、胡萝卜、生抽、白糖、姜丝、蚝油。
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鲜虾牛肉煲
虾仁、牛肉片、红萝卜、葱头、茼蒿、豌豆、豆腐、蚝油、料酒、姜粉、虾汤。
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酱炒马玲菜
马玲菜、蒜、豆瓣酱、红豆腐。
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鱼豆腐
花鱼、豆腐、剁椒、葱、东古酱油、姜、蒜。
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营养早餐
全麦粉、鸡蛋、小米、葱花、郫县豆瓣酱。
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蒸芹菜叶
芹菜叶、面粉、十三香、盐。
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糖醋排骨
软骨排、白糖、香醋、味极鲜、料酒。
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芦笋炒肉
芦笋、鸡脯肉、菜椒、料酒、蚝油。
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香肠炒豆角
豆角、香肠、木耳、葱、姜、生抽、耗油。
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剁椒鱼头
花鲢鱼头、剁椒、豆豉、啤酒、白糖。
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白灼芥兰
芥兰、红椒、葱白、味极鲜。
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西葫炒肉
西葫、肉、葱、姜、生抽、香醋、蚝油、白糖、料酒。
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胡萝卜炒菜花
菜花、红萝卜、葱花、高汤、生抽、蚝油。
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蛋皮秋葵
秋葵、鸡蛋、蒜末、生抽、蚝油。
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腊肠烧麦
糯米、腊肠、白玉菇、葱头、大料、料酒、生抽、蚝油、十三香。
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清蒸团鱼
单江团鱼、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒。
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