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今日处暑，又是周末，享受了营养美味的午餐。
熏鱼、茴香馅儿的饺子这两样美食是我最钟爱、最喜欢的，今天中午如愿，滿足！
美味酱鸭、素炒南瓜
这个汤的特点：鲜美、营养、颜值高。
4 两菜一汤：鸡蛋炒线椒碎、黄瓜烧卤水豆腐、火麻油木耳菜鸡蛋汤。 含有丰富的动物蛋白、植物蛋白、优质脂肪和维生素。
火麻仁浇汁三文鱼
美好的一天从火麻健康早餐开始
做了美味的午餐：火麻油藤椒鱼片嫩豆腐、炒空心菜梗花生米、炒空心菜叶、素炒苦瓜、西红柿鸡蛋汤。荤素搭配、营养健康。
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