来陪小爷喝一杯

笔记（共722篇）

• 鸡蛋土豆沙拉

  以前不喜欢吃的，今天第一次尝试。鸡蛋 ，土豆， 山药， 黄瓜，伯爵酪乳，加了一点点含盐的牛肉粉 。每种食材在口里都能让你感觉到它的存在。

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  4/13 12:57

• 营养丰富一锅烩

  做了一锅汤， 配上锅巴， 午餐 、晚餐都有了。 ( 西红柿， 蚕豆， 虾滑， 木耳， 西兰花，白蘑菇，鸡蛋，牛肉粉)

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  4/12 12:09

• 简单早餐

  七白饮，奶油黄瓜，迷你胡萝卜

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  4/12 09:13

• 午餐

  为了减肥， 三餐调来调去 。现在是早上喝稀的， 中午营养全面， 晚上少吃点 。

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  4/11 12:04

• 青梅酒

  跟网上主播学的 ，做了一点点 。青梅是碱性食物 。

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  4/11 12:02

• 阴天

  伯爵酪乳，蜂蜜百香果，蘑菇木耳西红柿炒蛋，西芹菠萝

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  4/10 09:42

• 晚餐

  梅菜锅盔，话梅青芒

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  4/10 09:40

• 今年春天雨水少

  没有回南天的日子真是舒服 ！肉松豆腐流心蛋，小胡萝卜西兰花，白菇炒蚕豆

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  4/9 11:38

• 腌糖蒜

  每年的传统

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  4/8 21:07

• 阳光正好，微风不燥

  吃点小甜品， 看看书， 晒晒太阳 ，爽歪歪~牛肉格格，芒果冰浆， 茉莉青提 ~

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  4/7 14:39