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精#早餐#下雨天，很不舒服…… 紫薯小面包 水煮蛋 番薯蛋皮 草莓
4 #早餐#一咳嗽就厉害，好多天了，还没好～～ 苹果核桃小米汁 肉粽 腊肉花菜 水煮蛋 瓯柑
#早餐# 番薯蛋皮 苹果 枣糕（最近老爱做这个，昨天做了俩，快速，都分人了！）
#早餐#你好，12月！2023电量仅剩10%！～～ 简单但不失营养— 山药芙蓉羹 白馒头 草莓
4 #早餐#食物是生活美学中的开场白，讲得真对！开启美好的一天～～ 红薯粉条菜汤（海底捞带回来的，加了2只虾） 白馒头（每天吃，吃不腻） 芝麻丸 脆皮肠 猕猴桃+果冻橙
#早餐#喉咙疼，咳嗽，好久没这样了，药吃起～～ 小米山药粥（砂锅熬了一小碗） 白馒头 水煮青菜 老柚子 煎蛋 芝麻丸
5 #早餐#新周好！ 馒头汉堡（昨天做了四锅白馒头，给了队友同事2锅，只是因为队友那天带过去的白馒头她吃了，念念不忘，趁着周末有空，多做点，很喜欢最近馒头的水光肌） 腊鸡翅（成功解锁） 红薯芋艿丸子 芝麻丸 菠萝蜜
4 #早餐# 蔓越莓酸奶吐司 水煮蛋 脆皮肠 苹果 水煮小青菜 芝麻丸 百香果柠檬薄荷水
4 #早餐#大风起，出太阳，鸡翅晒起来（往年都是老妈晒的，今年自己试试） 山药南瓜燕麦粥 卤牛肉 苹果+老柚子 玉米 酸奶蔓越莓吐司 芝麻丸
6 #早餐#周五啦！阳光不错，还有风，我的腊肉应该不成问题了…… 姜糖打蛋（人家送的，吃不惯🥱） 白馒头（白白胖胖的，很喜欢） 绝味鸭脖类 芝麻丸 老树柚（超级好吃，听队友说一个地方没几棵老树，数量很少，是珍品） 果冻橙
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