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#早餐#没啥风，晾了一夜的酱油肉，还是湿漉漉的～～ 杂粮粥（煮粥总是不尽人意，不是在放电影，就是像饭，老是被队友调侃，昨晚预约的杂粮粥，又失控了，早起一看，眼瞅着很稠，做了一个很傻的举动，分成两锅煮，一锅还好，另一锅真的
4 #早餐#最近阳光真好，好想晒各种腊，可惜冰箱放不下～～ 番薯蛋皮 芝麻丸 火龙果欧包 苹果+菠萝蜜 百香果（妹妹朋友园里摘的，一直忘了）
4 #早餐#新周好！ 萝卜丝鸡蛋饼（消耗萝卜的最好方法之一） 番薯黄夹 南瓜糊 水煮菠菜 菠萝蜜
4 #早餐#周日好！ 炭烧咖啡吐司 脆皮肠（昨天就做了两斤肉，竟然花了大半个上午，太久没做了，生疏了，真的是熟能生巧） 姜糖打蛋 水煮萝卜丝（老妈地里刚拔的，水嫩） 菠萝蜜（姑姐昆明扛回来3大个，给了我一个，太有心了）
9 周六了，忙得很，各种腊…… 燕麦红豆粥（一小把燕麦，红豆，加上大米，就可以煮一小锅粥，自己买的燕麦和红豆够温粥人里熬10来锅，想想外面是真贵，享受的是那一刻😏） 卤牛肉（最近顿顿牛肉，朋友送来很多牛腱子，还是卤好的，大家
4 #早餐#阳光真好，天气正好，一切都好～～ 牛肉红薯蛋皮 苹果+猕猴桃 每日坚果 玉米
#早餐#雨，下了一夜，好冷！～～等着出太阳🌞 牛肉刀削面 意大利杏仁饼干 涌泉橘 芝麻丸
6 #早餐#不负大好时光，一早洗了被子，晒了腊肉～～ 红薯山药粥 卤牛肉 鳘鱼节 水煮青菜 昭通苹果
#早餐#今天的早餐缺点绿～～ 老面包片 脆皮肠 水煮蛋 汤圆 芝麻丸 水煮萝卜 海带结 芒果
#早餐#天终于放晴了，该洗的洗，该晒的晒，阳光真好～～ 全麦三明治（一片吐司，一个煎蛋，一根脆皮肠，两片生菜就搞定） 红薯芋丸汤 糯玉米 水果拼碗 阿胶糕（快吃完了，又要开始做了）
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