#早餐#11月,你好! 多谷物欧包 水果百香果酸奶 芋艿红薯菜汤 阿胶糕 猕猴桃 水煮蛋
#早餐#早餐每样来一点,海鲜肉类中午来,一天的营养都有了! 芋泥吐司(失败的成品,温度错了,没烤熟,再加工) 巧克力蛋糕 水煮花菜 水煮蛋 红柚 小玉米 混合种籽糊+水果麦片 阿胶糕
#早餐# 巨无霸包子 巧克力蛋糕 水煮蛋 番薯丸子汤 苹果+百香果(1分钱领的,超级多个,也很大个) 阿胶糕
#早餐#杂粮山药粥(最近和粥杠上了😏) 野生溪鱼(老爸朋友送的,老妈叫妹炖好给我,说是很吃补,胶质成分丰富,吃了嘴唇都黏糊糊的,就是很腻) 白灼青菜(婆婆种的) 猪皮冻(卖肉的送我很多猪皮,很厚很大张,我就只知道做猪皮冻
#早餐#阳光明媚的一天~~ 红薯粥 白灼菜心 午餐肉炒羊肚菌 糖醋姜 水煮蛋 香蕉披萨 秋月梨+猕猴桃
#早餐#怎么又回到了夏天~~ 红豆芋头粥 阿胶糕 披萨+薯条 猕猴桃 鱼干 午餐肉炒鸡蛋 萝卜干
#早餐#皮蛋牛肉粥(加了干贝,很鲜美) 桑葚酸奶(饭后一杯,很喜欢) 水煮蛋 阿胶糕(每日一粒,很滋补) 猕猴桃+人参果 糯玉米 芝麻馒头(有点多了,吃不下)
#早餐# 排骨面 玉米 火龙果 图四是午餐
#早餐#昨天闺蜜又拿来很多土鸡蛋,她在下车的时候,不小心碰到了篮子,鸡蛋打碎了好多(心疼)啥东西都可以捡起来,只有它…… 磕破了壳的好多,现在每餐都要吃鸡蛋了😏 鸡蛋饼(临时决定,啥都没有,就放了点鸡毛菜和午餐肉) 香蕉
#早餐#一阵秋雨一阵凉,勿忘添衣保暖哦!~~ 番茄鸡蛋汤 肉粽 苹果 阿胶糕