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#加油，西安#
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#加油，西安#
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#加油西安# #晚餐#
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#晚餐#
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黑糯米莲藕桂花粥 功效：健脾养胃，滋阴润肺。 食材：黑糯米，莲藕，红糖，桂花。 做法：黑糯米提前浸泡1小时，莲藕切丁，将黑糯米和藕丁一起放入锅内，加适量清水煮1小时，加入红糖煮至融化，出锅撒上桂花。 红薯藜麦小米粥 功
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家常小炒肉 食材： 尖椒，五花肉，葱姜。 做法： 1、尖椒肉片切好备用，锅中放少许油，下入肉片煎至出油盛出。 2、锅留底油爆香葱姜，加一勺豆瓣酱炒出红油再加入肉片，放一勺生抽一勺料酒半勺老抽，加入煎椒炒熟即可。 香菜炒
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鸡肉蒸包 食材： 鸡胸肉500克，大葱2根，胡萝卜半根，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，盐、味精适量，食用油适量。 做法： 1、准备好所有的食材，鸡胸肉洗净，用绞肉机绞成肉沫，接着加入生抽两勺，蚝油一勺，老抽一勺，味精适量
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红焖大骨头 食材： 大骨头1000克，生抽三勺，老抽两勺，冰糖一把，蚝油两勺，料酒两勺，郫县豆瓣辣酱三勺，姜三片，八角两颗，桂皮一段，香叶适量。 做法： 1、骨头冷水下锅，焯出血沫，捞出，放凉后冲洗干净，控水备用。 2、
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蜜汁烤红薯片 食材： 红薯3个，蜂蜜1勺，鸡蛋2个，淀粉2勺。 做法： 1、红薯洗干净去皮切片。 2、两个鸡蛋打入碗中，加入淀粉搅拌均匀。 3、红薯片沾上鸡蛋液放入铺上油纸的烤盘180度20分钟，拿出来刷上蜂蜜再烤10分
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番茄土豆面 食材 龙须面1把,土豆1个、番茄2个、葱1根、1勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精 做法 1.番茄划十字刀，放入开水中2分钟去皮切成小块，土豆去皮切成丁 2.锅中热油，葱花炒香，番茄炒出汤汁，加适量开水，放入
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