#加油,西安#
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#加油,西安#
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#加油西安# #晚餐#
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#晚餐#
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黑糯米莲藕桂花粥 功效:健脾养胃,滋阴润肺。 食材:黑糯米,莲藕,红糖,桂花。 做法:黑糯米提前浸泡1小时,莲藕切丁,将黑糯米和藕丁一起放入锅内,加适量清水煮1小时,加入红糖煮至融化,出锅撒上桂花。 红薯藜麦小米粥 功
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家常小炒肉 食材: 尖椒,五花肉,葱姜。 做法: 1、尖椒肉片切好备用,锅中放少许油,下入肉片煎至出油盛出。 2、锅留底油爆香葱姜,加一勺豆瓣酱炒出红油再加入肉片,放一勺生抽一勺料酒半勺老抽,加入煎椒炒熟即可。 香菜炒
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鸡肉蒸包 食材: 鸡胸肉500克,大葱2根,胡萝卜半根,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐、味精适量,食用油适量。 做法: 1、准备好所有的食材,鸡胸肉洗净,用绞肉机绞成肉沫,接着加入生抽两勺,蚝油一勺,老抽一勺,味精适量
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红焖大骨头 食材: 大骨头1000克,生抽三勺,老抽两勺,冰糖一把,蚝油两勺,料酒两勺,郫县豆瓣辣酱三勺,姜三片,八角两颗,桂皮一段,香叶适量。 做法: 1、骨头冷水下锅,焯出血沫,捞出,放凉后冲洗干净,控水备用。 2、
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蜜汁烤红薯片 食材: 红薯3个,蜂蜜1勺,鸡蛋2个,淀粉2勺。 做法: 1、红薯洗干净去皮切片。 2、两个鸡蛋打入碗中,加入淀粉搅拌均匀。 3、红薯片沾上鸡蛋液放入铺上油纸的烤盘180度20分钟,拿出来刷上蜂蜜再烤10分
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番茄土豆面 食材 龙须面1把,土豆1个、番茄2个、葱1根、1勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精 做法 1.番茄划十字刀,放入开水中2分钟去皮切成小块,土豆去皮切成丁 2.锅中热油,葱花炒香,番茄炒出汤汁,加适量开水,放入
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