美食家3998N_bkoa

笔记（共171篇）

• 今日早歺

  #早餐# 今日早步歺

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  3/19 07:39

• 蒸炒米饭

  将炒好的炒米加水蒸熟即可。可以调高血糖，食疗方。

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  3/3 10:42

• 晚歺

  牛肉胡萝卜油白莱

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  3/3 10:37

• 零食

  今天吃了一杯老酸奶，酸甜味美

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  2/20 10:01

• 今日早歺

  #早餐#

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  2/16 10:57

• 今日早歺

  今天早歺#早餐# 黑金固肾粥，核桃仁白芝麻，煮鸡蛋

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  2/13 08:29

• 今日午歺

  #午餐# 妈妈的最爱

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  2/8 14:25

• 午歺

  昨天的午歺。妈妈炒的菜太油我只好下一小撮乔麦面拌着吃

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  2/7 11:19

• 烤馍片

  糖尿病人阴虚火旺，口渴 多吃烤馍片可以缓解症状

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  2/6 12:20

• 早歺

  #早餐# 牛奶布丁放小葱丁

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  2/5 10:11