今日一家人去松山湖走走,吃了莞府家宴,菜品不错:炖萝卜、蟹粉豆腐、沙姜猪手、米通鲮鱼球,下午下午茶:广隆蛋挞王的港挞和椰挞,还有奈雪的茶,回到家,水果加家庭影院
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剁椒鱼头,红烧鱼块,红烧米豆腐
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早中晚餐:蛋挞皮简易版豆沙蛋黄酥,火锅(最爱鱼片),番茄鸡蛋刀削面
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回锅肉,捞汁小海鲜
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孩子语文课上讲了东坡肉,馋了,安排上红烧肉,瘦肉居多,颜色深了一点,还有一个千张炒上海青
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早中晚减脂餐
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减脂餐,早中晚
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下午茶
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丰盛的周末午餐,前三个菜是小妞在我指导下做的
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绿豆粥,鸡蛋,谷物面包,凉拌茄子
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