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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 红豆粥，蔬菜鸡蛋饼（鸡蛋，西蓝花，花椰菜，土豆丝，圆葱丝，小柿子，嘎巴虾。）香蕉，樱桃，猕猴桃。 一箪食一瓢饮， 四季三餐， 人间有味是清欢！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 烤面包片，茶叶蛋，煮玉米，香蕉奶昔，西蓝花炒鸡胸肉，樱桃小柿子。 麻麻：好好吃饭，好好睡觉，才能有个好身体！好好照顾自己！……
蔡氏小厨~早餐 美好的一天，从早餐开始。 烤面包片，煎蛋，牛奶，蚝油油麦菜，蔬菜沙拉（小萝卜，小柿子，黄瓜，鸡胸肉），核桃大枣。 好好吃饭，好好睡觉，好好生活！……周末愉快！
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 韭菜盒子，大米粥，大根咸菜，樱桃。 生活中总该有些让自己上瘾的事情。想要，喜欢，就去做。真实、坦诚、热烈地活着。燃烧所有可能为自己爱与坚持的东西尽力。 要去发现时光，发现自己，
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 好好吃饭，好好睡觉，好好生活！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 牛肉蔬菜面，草莓奶昔。 找回生活最好的办法就是逛菜市场、买菜、做饭。焦灼的日子里，不妨挑选简单的食材，亲自搭配，调滋味，做一餐饭。食物不仅可以饱腹，更能令自己柔韧地面对生活！…
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 草莓奶昔，煮白蛋，蒸红薯，蔬菜沙拉。 把心托付给自然， 简单一些， 在自己的能力范围内， 过得好一些， 美一些！……
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#早餐# 蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 沙拉（花椰菜，小柿子，香菇，鸡蛋，玉米饼子。），奶昔（酸奶，香蕉，火龙果）。 好好吃饭， 好好睡觉， 好好生活！ 每一个平淡的日子都值得尊重， 每一个还在身边的人
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 “气疯”蛋糕，茶叶蛋，香蕉奶昔。黄瓜片，小柿子。 用心， 生活便会精致！…… 六一快乐！
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 玉米汁，茶叶蛋，火龙果，沙拉（牛肉，香菇，黄瓜，小柿子）。 好好吃饭！ 好好睡觉！ 每一天， 都会成为经年中最美好的经历！……
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