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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 营养米糊，什锦沙拉（西蓝花，胡萝卜，蘑菇，小柿子，煮鸡蛋），橘子。简单营养。 花时间，用心去认真对待生活的每一个小细节。一日三餐，和家人在一起的时光，用心地去感受，去体味！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 圆葱猪肉馄饨，再放点青菜，撒点香菜葱花，味道好极了！暖胃暖身暖心！
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 煮白蛋，煎素包子，营养五谷粥，酱牛肉，生菜，橘子。 把“无用”的事坚持成梦想， 既有用，也有趣！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 蔬菜沙拉（苦苣，紫甘蓝，胡萝卜，鸡胸肉），煮白蛋，烤地瓜，五谷粥。 生火，做饭……在柴米油盐中感受到最浪漫的人间烟火！让自己的人生多一些回忆，给自己的生活多一些记录！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 茶叶蛋，烤地瓜，黑椒苦菊，金针磨培根，火龙果奶昔。 有时候用心一点， 平淡的日子也能过得有声有色！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 烤地瓜，煮鸡蛋，五谷粥，沙拉（玉米粒，西蓝花，胡萝卜，鸡胸肉），苹果。 还原初心，才能淡雅清欢。 生活，才会在粗茶淡饭中生香！……
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＃早餐＃蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 茶叶蛋，蒸玉米，五谷粉，沙拉（苦苣，胡萝卜，鸡胸肉，） 外表的风光，那是给别人看的，内心的安详，才是自己的本真，把波澜不惊的日子过的精彩才是对生活的热爱！……
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 茶叶蛋，炸酱面，西红柿蛋花汤。 一屋两人三餐四季！………
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 鸡蛋酱黄瓜丝拌面，营养五谷粉。 食物不仅是填饱肚子的必需品， 也能够温暖每一个用心去品尝的灵魂！…… 周六愉快！
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蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始 月饼，营养茶，五谷粉，核桃，葡萄，橘子。 日子，在平淡中诞生出无穷的趣味儿； 生活，在柴米油盐中翻炒出诱人的香味儿。 一半烟火，一半清欢！…… 周末愉快！
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