全麦面包
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面包
泡菜汤煮年糕
饭后红茶
牛油果沙拉
清肠晚餐，大拌菜
清肠晚餐：牛油果沙拉+黑米糊
我的晚饭：红烧豆腐盖饭
香煎猪排：雪花猪肉切片加酱油白酒黑胡椒碎腌制一周，油煎食！美味绝伦！
发糕
