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胡萝卜青萝卜龙豆角鲜香菇碎粉条鸡脯肉红烧肉，用混合玉米糁拌匀上锅蒸熟，配上西红柿蛋花汤，香啊，真香！
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主料：玉米面 玉米糁 小麦面 辅料：青萝卜丝 胡萝卜丝 洋葱丝 佐料：青椒丝 葱花 姜末 花椒油 酱油 食盐
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牵肠挂肚之11
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阿拉杂荟粥_南瓜粥 食材：大米 小米 玉米 黄豆 南瓜
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老家味道_核桃和柿子
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主料：大米 胡萝卜 马铃薯 黄瓜 辅料：腐竹 粉条 配料：食用油 调料：大葱 食盐 酱油 做法：焖蒸
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主料：燕麦片、果蔬（胡萝卜、脆桃）、鸡蛋 辅料：纯牛奶、甜米酒 配料：枸杞
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阿拉杂荟粥_木瓜玉米粥
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老家味道_檀叶小米粥
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食材：剩米饭、鸡蛋、火腿肠 配料：胡萝卜、洋葱 调味：青辣椒、葱、食油、食盐
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