冰糖排骨
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黄油牛角、椰味轻乳酪、原味燕麦牛奶、红提～
谷物土司佐小红莓果酱、桂花藕粉、奇异果
鸡蛋火腿蔬果色拉、原味麦片牛奶、番石榴。喜欢清爽的可以不加色拉酱，无奈我这个重口味。
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阴雨天，今天吃点健康粗粮早餐，黑芝麻糊、小芋头、焗玉米、草莓～
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轻乳酪蛋糕、红豆青团、香蕉、牛奶
