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楼下的菜市场要搬家了~~离家远了不少~以后不知道会不会懒得去~~所以今天晚上多买了一点点~~~于是乎~汇报个晚餐~~~哈哈~~~盐水煮虾~清炒花蛤~青椒猪肝~以及昨天的毛豆~~~当然最最最主要的是海鲜香肠咖喱炒饭~~~~
早安~~~今天下雨~~~~害的我都没起来~~~~~~~开始汇报早餐~~~有昨晚剩下的咖喱海鲜香肠炒饭~还有早上现煮的八宝红枣粥~配上新鲜杨梅~~哈哈~~
早安~~~今早吃~金枪鱼、果酱土司夹~~~配紫薯羹~~还有烤的土司边边~~~
今天吃粗粮~~~
紫薯~~~南瓜羹~~~配和老杨学的鸡蛋~~~
还有蜜豆~~~~
新的一天~~营养~从早餐开始
最近大家都特别爱喝银耳羹~~于是又做了~
配上香甜米饼~和秘制沙拉~~~~
周六早餐~~~由于周末~~家里粮食不多~~就把能用的 都准备上了~~~
做了一份红枣桂圆银耳羹~~~配的鸡蛋饼~~~蛋饼上加了果蔬芝士和芒果酸奶~~~
还有麻香豆角~~~
玉米饼~~咖喱南肠炒饭~~~~红枣银耳羹~~~
玉米烙~~三明治~~微型水果拼盘
裹蛋三明治~肉饼~~
三明治~紫薯牛奶~
