牛排，糖醋排骨，清蒸鸦片鱼，炒素还有牛尾骨炖汤。
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#午餐#蒜苗蚕豆，蒜泥生菜，香菇毛豆炒鸡翅，青占鱼，好吃又便宜！
#早餐#小米杂粮粥，猫耳朵，皮蛋肉松，煎蛋和泡菜
#午餐#雪蟹脚，蒜苗腊肠，糖醋藕丁，蒜泥茼蒿，紫米饭。
#早餐#虾饺，蟹糊，咸鸭蛋花生米，萝卜干
#晚餐#清炒包菜，大虾，北极贝刺身，青椒胡萝卜炒鱿鱼，还有儿子中午外出吃饭打包回的鸭子。是不是挺丰富的！
