今天的早餐是莴苣丝炒浇面，昨天晚上鸡腿剔骨去筋，用盐，胡椒粉，生抽，料酒抓匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏过夜，今早莴苣切丝，小葱切末，我用的电饼铛煎的鸡蛋和昨天晚上腌的鸡腿，取一小锅加水烧开煮面，煮面时间按自己喜好，喜欢软的就
今天是西葫芦锅塌子，黑米粥，儿子的煎蛋（儿子不喜欢单吃蛋黄，就煎的时候把蛋黄弄碎掉），老公的水煮蛋，海带丝，枇杷糖水，还有些肉松和花生没拍。
煎饼果子，里面加的番茄酱，培根和黄瓜丝，一杯牛奶和少许清炒西兰花。
