#夏日最爱美食#夏天的火辣
#夏日最爱美食#中伏第一天，凉面来作战，红绿巧搭配，蒜醋麻汁蛋。
#夏日最爱美食#夏天的冰饮
周末和外甥一家畅聊
玉米面馒头
同事来家玩
#减肥餐#减脂午餐：水煮虾、香菇油菜、扇贝、杂面馒头，两人份是不是有点多😂
#减肥餐#减脂早餐：酸奶麦片、鸡蛋、西红柿、水果
#减肥餐#减脂晚餐：拌菜、玉米紫薯、薄荷柠檬水
#高考加油#高粽🙏✌
