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#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 久违的阳光～ 今日考试💪 早餐记：大麦青汁➕拌荞麦面➕牛肉生菜卷➕💯 （蒸黑胡椒肠 水煮蛋）
4 #早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 她研学，我偷懒～ 基本没有开火煮[捂脸] 还是得她在家，更规律[呲牙] 早餐记：大麦青汁➕蒸荞麦荠菜包➕玉米肉肠➕清炒玉米笋
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 真正的务实 从做好每一件小事开始… 早餐记：无糖酸奶➕滑蛋低碳开放吐司➕千禧果&蓝莓➕开心果
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 新的一周💪 接下去连上9天… 早餐记：大麦青汁➕无糖吐司➕酱卤牛肉&青菜➕桑葚
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 软萌可爱的虎扒包 中式小汉堡～ 早餐记：大麦青汁➕鸡排蔬菜虎扒汉堡➕莲雾➕腰果
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 今日份减脂早餐，很标配[偷笑] 想煮溏心蛋，一没注意又过头[捂脸] 早餐记：大麦青汁➕蒸玉米➕水煮蛋➕水果黄瓜🥒➕坚果
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 事缓则圆～ 不急，不躁，慢慢来… 早餐记：无糖豆浆➕坚果低碳欧包➕蒸玉米肉肠&煎蛋➕千禧果&蓝莓🫐
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 今日谷雨，雨润百谷 春意萌动，万物初生 愿你这个时节不负春光不负己 一“谷”作气，迎接更多美～ 早餐记：大麦青汁➕西兰花煎饺抱蛋
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 主打煮午餐的早上… 早餐是缝隙中加入快速上桌的 蒸饭的蒸锅里顺带蒸饺子 水煮锅捞一下秋葵 煎锅里煎蛋……[呲牙] 早餐记：大麦青汁➕魔芋鸡肉蒸饺➕煎蛋➕拌秋葵
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 闻褒言不喜 闻诤言不怒 闻错言不怨 早餐记：大麦青汁➕松子菌菇烧麦➕虾仁滑蛋➕芦笋
