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#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 蔬菜虾滑饼紫菜饼 鲜～ 这次加了点胡萝卜西兰花碎 颜色比上次好看耶✌️ #抗糖早餐记 大麦青汁 蔬菜虾滑饼紫菜饼 千禧果
4 #早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 惊蛰至，万物生机盎然🍃 四季轮换，总有新的美好值得期盼～ 抗糖减脂早餐记： 南瓜奶昔 鸡蛋煎全麦吐司 蒸肉肠 清炒莴笋
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 潮湿的回南天 到处湿答答…… 早上骑小毛驴都打滑[捂脸] 抗糖减脂早餐记： 牛肉土豆泥 水煮蛋 炒青菜
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 愿你眼里有光，心里有爱，语言有温暖～ 新的一周[太阳] #抗糖减脂早餐记： 有机无糖豆浆 蒸玉米 金针菇厚道烧 蓝莓🫐千禧果
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 连着几天的阴郁，终见春光明媚，阳光洒落在屋子里，食物上，光影下的美好～ #来自一抹阳光里的治愈力 抗糖减脂早餐记： 大麦青汁 滑蛋魔芋全麦三明治 生菜滑蛋 千禧果
4 #早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 三月 你好～ 春暖花开的季节🍃 #抗糖减脂早餐记 大麦青汁➕番茄鸡蛋拌荞麦面
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 一直想要买个日期牌 可，这也太大了[捂脸] 思妹说不会呀 昨晚收到就帮我调好今日的[呲牙] #抗糖减脂早餐记： 碳水主食：芋子笋肉包 优质蛋白质：脆皮纯肉肠 膳食纤维和维生素：大麦
𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 早上楼下听到幼儿园小朋友哭着说：我不想上学呀，上学太累了，太累了…… 听他这么说我不厚道的笑了[捂脸] #抗糖减脂早餐记 碳水主食：鸡蛋土豆泥沙拉 优质蛋白质：鸡蛋，牛肉 膳食纤维和维生素：大
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 时光的美好～ 尽在平凡的生活里 #抗糖减脂早餐记 碳水主食：煎蛋液全麦吐司 优质蛋白质：鸡胸肉 高纤维和维生素：大麦青汁➕西兰花 优质脂肪：核桃
#早餐# 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 🌻🌻🌻 行动是最好的前进方式～ 新的一周💪 早餐记：大麦青汁➕甜玉米➕小🍅➕小葱丁香鱼滑蛋➕拌生菜
