阳阳灿烂

笔记（共2630篇）

• 灿烂家早餐 20250922

  #早餐# 灿烂家早餐 木耳菜花+北极虾+花玉米+全麦馒头，好吃的花玉米又安排上了～预报今天小雨，明天暴雨，雨后秋意渐浓了～～最舒服的季节～ ​早安，周一～

  图片[9张]

  9/22 08:54

• 灿烂家早餐 20250922

  #早餐# 灿烂家早餐 蒜蓉西兰花+红烧牛排+馒头+拌黄瓜豆角，一根豆橛子一根黄瓜拌成一盘小菜，牛排昨天烧的，这几天吃太素了，有小伙伴如是说～ ​早安，周日！

  图片[9张]

  9/21 08:29

• 灿烂家早餐 20250920

  #早餐# #灿烂家早餐 干锅芋头+小米粥+炸鸡+白煮蛋，不粘锅做干锅芋头真的很赞～小妞把皮筋两个拼了一下，还很好看～ ​早安周六！

  图片[9张]

  9/20 08:01

• 灿烂家早餐 20250918

  #早餐# #灿烂家早餐 恰巴塔三明治+雪梨银耳羹+石榴多多+水果，脆皮肠煎煎更好吃。天气渐凉银耳羹喝起来～ ​早安，周四！

  图片[9张]

  9/18 08:25

• 灿烂家早餐 20250917

  #早餐# #灿烂家早餐 单饼韭菜盒子+玫瑰藕粉+拌黄瓜+苹果，超市买的韭菜被“骗”了～看着白白胖胖的好新鲜，就买了些。回家清洗时发现都是割过韭苔的（中间还有残留）[抓狂]，那就烙了你吧，狠狠的[偷笑] ​早安，周三！又是

  图片[9张]

  9/17 07:37

• 灿烂家早餐 20250916

  #早餐# 灿烂家早餐 孜然金黄菇+蚝油生菜+玉米+小米粥+鱼馒头，和阳小厨去超市买了金黄菇想配烤冷面来着，结果冷面没货，早上加黄豆酱煎了下，再撒点孜然，烧烤那味有了！就是这颜值差了点，没下锅前那么美～ ​夜里狂风暴雨，电

  图片[9张]

  9/16 08:19

• 灿烂家早餐 20250914

  #早餐# 灿烂家早餐：培根金针菇卷+贝果子+紫薯银耳羹+水果小拼盘，昨天去超市买了培根，做个久违的金针菇卷卷吃～铁娃公社的小煎锅越用越顺手[yeah]小妞问银耳羹为啥是紫色的，我说放了紫薯，人家立马不喝了，不喜欢[笑cr

  图片[9张]

  9/14 08:46

• 灿烂家早餐20250913

  #早餐# #灿烂家早餐 玉米烙+寿司+玫瑰藕粉+猕猴桃+小柿子，玉米粒的华丽变身～ ​早安，吃好早餐买海鲜去～

  图片[9张]

  9/13 08:52

• 灿烂家早餐 20250912

  #早餐# #灿烂家早餐 芝士馒头片+煎墨鱼枣+胡萝卜炒蛋+沙拉+毛豆浆+桃子，想做芝士玉米来着，结果芝士提前解冻了，玉米却忘了，这记性也是没谁了[偷笑]那就做个芝士馒头片吧，中西结合。小妞喜欢的墨鱼枣煎了，香～毛豆浆一般

  图片[9张]

  9/12 07:50

• 灿烂家早餐 20250911

  #早餐# #灿烂家早餐 三明治+奥尔良烤翅翅根+红枣银耳羹+煎秋葵杏鲍菇+石榴，妞爹种的秋葵一次摘五六个，估摸着末季了，早上对半切黄油煎了，也很香。银耳羹里的枸杞，小妞说很甜，不知是不是冰糖的缘故～ ​早安，周四！

  图片[9张]

  9/11 07:30