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20230804咖啡+绿豆糕+莲子银耳糕。 天气是真真的热，冲一杯咖啡加入几块冰牛奶，慢慢融化。冷藏的绿豆糕和银耳莲子糕，一直是我的小零食，皮薄馅足，不油腻，甜度刚刚好。每年夏天午后必须是它啦！ 今天又是很满意的一天
9 精20230731无花果酸奶+稠鱼烧+芒果蓝莓+水煮蛋 烤只绸鱼烧吃吃。润宝听闻一动不动，它以为我一大早要烤鱼吃，哈哈😄 空气炸锅是每日早餐幸福指数提高的必备武器。绸鱼烧的麻薯拉丝很好，芋泥馅好吃，送娃回来绸鱼烧冷了，
6 20230727热可可+谜梨+艾草贝果抹二八酱肉松海苔芝士+无花果。 热一下艾草贝果，抹上老北京二八酱撒上肉松海苔。盖上芝士，这个全自制的贝果妥妥的收了你的胃[呲牙] #艾草贝果# #贝果顶配#
6 20230724贝贝南瓜浓汤+圣迪乐鸡蛋+肉肉香葱花卷+海苔培煎芝麻酱豆花+轩妈茉莉味绿豆糕麻薯夹心 蒸个普通版的肉肉香葱花卷，顺便加结果鸡蛋一起蒸熟，很便捷。 贝贝南瓜、好哩麦片、核桃、牛奶破壁“威武”一下，顺滑丝
6 精20230723雀蛋豆奇雅子燕麦米鸡头米枇杷冻奶+牛油果+自制墨江紫米雀蛋豆肉松核桃墨鱼汁麦片欧包+虾干+青提+荔枝。 能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局，和你发自内心的释怀，这个世界从来没有感同身
5 20230721姜膏奶+蛋白粉山药粉黑莓果黑米奶+自制墨鱼汁黑芝麻馅麦片贝果+核桃红枣葡萄干麦片欧包+芒果梨新西兰苹果+青提西红柿李子荔枝。 夏天真是瓜果桃李的季节，品种丰富。就连梨都有好多种，两位喜欢梨，于是有做冷面
9 20230720山药蛋白粉荳菽黑豆浆+肉松墨江紫米核桃雀蛋豆馅墨鱼全麦包+谜梨+虾仁滑蛋+绿豆糕 翻出几袋墨鱼汁，还有好多麦片，把麦片打粉，加入高粉揉成面团，一夜冷藏发酵，包入墨江紫米，雀蛋豆、肉松、核桃，烤出了想念很
4 #早餐打卡# 20230719山药粉蛋白粉荳菽黑豆浆+银耳莲子百合椰奶羹+姜膏+手撕包+白灼虾+高山蜂蜜谜梨+芒果。 早上好呀，世间万般景，若懂得爱自己，不管岁月几何，皆是人生最美的年龄，人生不必追求太多，不必追逐太久，
精20230718北海牧场益生菌奶+青提+芦笋鸡头米木槿花滑蛋+手撕面包。 被人民日报这段话治愈了。人生啊，哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍罢了。手持烟火以谋生，且停且忘且随风，且行且看且从容。 #早餐 #爱就
7 20230716茉酸奶+紫薯大黄米芝麻汤圆新鲜莲子鸡头米甜汤+牛油果+起酥三明治 鸡头米又上市了，就是贪恋这Q弹的口感，淡淡的清香。把冰箱囤货吃完，刚好无缝衔接了。 生活，有所为，有所爱，有所期待。 花会沿路盛开，好
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