前几天百度了一下,才知道黑豆粥是营养丰富,美容养颜的圣品咧,而且特别适合整日在电脑前的MM们,以后要经常煲煲黑豆粥吃才好~
还是老三样,家里的备用面粉跟豆豆都没有了,不能打豆浆也不能煎饼,那就吃粥吧,加了红蕃薯的粥还是很香甜滴。
最近妈妈爱上吃红薯粥了,买了一大袋红蕃薯回来,天天煲红薯粥,好幸福~
昨天是520,收到了一盒巧克力,今天拿上来晒一晒,呵呵···土豆饼加了葱很香很好吃,外焦里嫩。。红色、黄色盒子是东菱送滴,很漂亮!
今天试试不一样的早餐,公仔面加上牛肉丸跟适量生菜,好吃极了。
加了豆子的粥不再是淡淡的白粥,吃起来很有嚼劲跟味道,配着咸鱼一下子就吃了两大碗了,经常呆在电脑前,吃多点梨对眼睛好。
今天的早餐多煎了个蛋,营养充足哈~~
今天的早餐黑豆粥,黑豆提前一晚用冷水泡,跟米一起用高压锅煲好。早上用粥配点肉,增加能量,也是挺不错滴··
今天偷懒了,看到昨晚还有剩下的咸鱼就没有再弄菜菜啦,开了袋榨菜,水果是梨,很甜呢。
用高压锅煲的红薯粥,方便又快速,加上现成的榨菜,打个鸡蛋炒一炒,不到10分钟就可以有美美的早餐吃啦。水果是苹果,一般早上不习惯吃水果,听说早上的水果是黄金,我也试试早上吃个水果吧。。