雪峰儿

#辣味美食#辣味芥菜，简单一做，吃一年也不会坏，佐餐超棒。

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#辣味美食#麻辣火锅是冬天最好的美味，不吃火锅怎么算过冬呢。

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#辣味美食#鲅鱼这样烧，超级下饭，我家喜欢。

桃胶银耳

小姨家很多这种桃树，每年都会收集一些，也会给老妈，但是老妈却很少吃，没想到作用这么好。桃胶营养非常丰富，含有脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效，还可滋补气血提高体质。

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#下午茶#初冬，家里干燥，来一杯润喉梨汤，最好了，下午茶非他莫属

#下午茶#初冬的下午，一盘自己做的面包，搞定下午茶

#下午茶#一杯酸奶配上一块蛋糕，下午茶就搞定

冬天一碗山药鸭汤，喝了暖和营养，孩子也很喜欢喝，冬天少不了

#夜宵#紫薯小馒头是宵夜不错的选择。

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#夜宵#晚上冷了，来一碗暖暖的汤最适合。

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