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笔记（共19篇）

• 5.23 还是在家里现做现吃的早餐可口

  今天时间充裕，最主要是昨晚就准备好了材料，做起来很快。青椒鸡蛋木耳炒饭，灵感来自于妹妹爱吃的青椒牛肉丝炒饭，要多次蔬菜啊，晚上基本不吃，中午在单位混，只有早上补充蔬菜了。配碗鱼园紫菜汤，还是很可口的。

  2012/5/23 18:24

• 5.22 健康早餐

  今天的早餐既健康又美味，水果玉米我在微波炉里蒸了20分钟，很干了，口感没有那么脆，更甜，半路遇到同事送了个紫薯我也喜欢，这个量有点大了，留一点到中午吃

  2012/5/23 18:18

• 5.21 新一周的匆忙有开始了

  星期一的早晨总是那么忙乱，胡乱的切了一块用面包机自制面包，味道感觉象馒头。

  2012/5/23 18:12

• 5.20 星期天 大肉包我的最爱

  同事做的家庭版手工大肉包，我做了一杯木瓜牛奶，剩下的木瓜当水果吃很是香甜，但妹妹不喜欢木瓜的味道，连弘和承也不吃

  2012/5/23 18:07

• 5.19 星期六 清肠

  蒸土豆，一个苹果，买的龟苓膏，食物不多很清肠

  2012/5/23 17:55

• 5.19 星期六 清肠

  蒸土豆，一个苹果，买的龟苓膏，食物不多很清肠

  2012/5/23 17:55

• 5.18 做了一张鸡蛋饼

  鸡蛋葱花饼，百吃不厌

  2012/5/23 17:34

• 5.17 早餐 赶时间也不能随便对付

  今天早上起迟了，上班赶时间，早餐也不能随便应付，在家里切了一个火龙果，路上买了一个韭菜盒子，一个花卷，一杯豆浆

  2012/5/17 11:28

• 从现在开始每天爱上早餐2012.5.16

  从现在开始每天爱上早餐,5.16，蒸了一个土豆，洒了少许椒盐，一个黄瓜，一杯牛奶，这是保持身材的低卡早餐

  2012/5/17 11:20