南瓜鸡蛋卷
韭黄炒肉片
双花牛肉炒
果珍西米桂圆羹
买的现成的骨肉相连，嘻嘻，回家自己油炸一下就好了
鸡腿薏米黄豆冬瓜汤
凉拌就是好，少少的油，嘻嘻
色泽虽然不好，不过口感很好
素炒空心菜
金针菇，木耳，瘦肉都非常适合减肥者食用，为了增高咀嚼频率，金针菇没有切成段，是一根一根的。这道菜放了很少的油，只是小炒了一下肉就倒入水煮，接着放金针菇和木耳，油量会大大减少，和适合减肥者。
