下载 APP
搜索
女儿睡前问我早饭吃什么，这个问题我通常不会用太多心思去想，早上起来随机准备的时候比较多。不过我还是反问她一句“你想吃啥？”“吃啥都中，但别跟今天（7号）的早餐一样呀，我吃不饱呀。”7号的早餐是中老年款，孩子不爱吃也太正常
6 精看到群里通知说今天有疫苗，早早起来做饭，要陪着老妈去打，早饭也做得比较简单，这种情况下，蒸蛋肯定不能少，简单营养好做好吃。 今天的早餐又是中老年款，蒸蛋一份，牛奶燕麦一份，水煮丝瓜一份，外加馒头和水煮玉米。早餐中除了蒸
9 这几天早上起得早，早餐时间相对充足，可以做一些稍复杂的食物。主要原因是女儿提议让我把“好吃”的食物都放在早餐和午餐里面，要不然老是晚上吃得多。我觉得这是一个很好的提议，那就照着做吧。 早餐包了包子，鲜肉和豆角做馅，面皮
6 今天的早餐主食是馒头，但并不是大白馒头直接上桌，经过加工之后，营养更全面，孩子也更喜欢吃。 奶酪蛋煎馒头片，一看这名字就知道，材料有鸡蛋有奶酪，增加了高蛋白类食材，营养当然也有所提升。具体做法也非常简单，一个鸡蛋一个馒
6 晚上睡前，女儿跟我说早餐吃三明治，还说如果我不想做的话叫她起来自己做。可见这是多想吃三明治啊，宁愿不睡懒觉也要吃呀。那咱就安排上吧。今天的三明治很高能，也特别好吃，女儿边吃边赞，还说得一套一套的。牛油果本来没有味道，跟培
6 早餐煎了一盘豆角饼，女儿很喜欢吃，这个有蛋有菜有面的饼子，吃两块就能饱，给孩子当早餐还是很好的。豆角饼的做法跟糊塌子一样，唯一不同的是豆角需要先焯水煮熟，直接用生豆角煎饼子，饼子不容易熟而且口感也不好。 煮熟的豆角切碎
5 早早起来看新闻，郑州暴雨让人揪心，郑州的亲人们，安全第一，大批救援部队正赶过来，郑州挺住！ 早餐做得很简单，煮了麦片蒸了鸡蛋，简单炒了一个素菜，配上买来的馒头，挺好，但吃得也不香。祈福大家都平平安安的！ 最近吃的这个
6 精既然是早餐日记，那咱们就尽可能今日事今日毕，坐下来把早餐整理出来，最近有点忙，早餐也相对简单一些，主食是买来的馒头，配着黄脆仙鸡枞油腐乳，几口就吃掉一个，也是非常过瘾的。馒头配豆腐乳，总是一不小心就会吃多。 炒丝瓜的时
9 早餐给女儿煮了意面，搭配昨天她自己做的“西红柿酱”，味道非常好。除了意面还有牛奶和素菜小炒，吃意面一定要加上一些奶酪，这里的奶酪用的是帕玛森奶酪碎，非常好吃。女儿对奶酪的喜欢也是超出了我的想像，几乎是来者不拒。就拿这个帕
7 假期真的好自由呀，女儿上午学习下午上课，晚上追她喜欢的动漫，每天都特别充实。早餐本来是要吃三明治的，结果奶酪没有了，酸黄瓜也没有了，把三明治简化成了面包片和肉肠，当然了，咱配上一些蔬菜，吃得更舒服，只是形式不同罢了。
9 
