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周六的早上，可以睡到自然醒，不用急着起床做早餐。不过也不能凑合，昨天收到的西域美农大列巴，今天早餐刚好可以吃，简单又省事。因为是周末，时间比较充足，除了吃列巴，还煎了鸡蛋，切了黄瓜和西红柿，家里没有水果了，加大蔬菜的量也
9 一张手抓饼一袋 鸡胸肉，配上蔬菜卷起来，这样的早餐又简单又省事，还很好吃啊。 手抓饼家里常备，主要就是应急，从冰箱里拿出来直接往锅里一扔，几分钟就煎好了，煎饼子的同时可以准备牛奶和生菜，最后卷在一起就可以了。上桌就是很完
6 女儿的早餐还是汉堡，是她百吃不厌的早餐主食，其实我也很乐意做。备好材料十分钟就做好，又简单又省事儿。这周的汉堡所用的餐包是一次做出来的，烤好后放至常温，冷冻在冰箱中，吃之前取出，放回烤箱120度烤10分钟，跟新鲜的一样好
5 女儿大口大口吃完早餐给她备的开放式酱肉丝奶酪混搭汉堡，扭头跟我说，你这个搭配有点奇葩，肉丝应该配饼子，卷着吃不会乱掉…… 的确，用肉丝搭配餐包做开放式汉堡不是一个好的选择，不过味道嘛，还真是很不错。下次咱就吃大饼卷肉丝
5 最简单的早餐也是女儿最喜欢的早餐。一个自制餐包，夹上生菜和嫩炒蛋，再配上一杯牛奶，几分钟就能准备好，真正的简单又好吃。 蟹柳嫩炒蛋的做法步骤：（三人份） 三个鸡蛋打散，加入撕碎的四根蟹柳，加一点儿葱花，盐和黑胡椒拌均
9 蒜香意面太诱人，昨天吃了今天还要吃，不过我把面条换了，螺丝面换成直面，配菜也换了，去掉鸡胸肉加上鸡蛋，满满的一盘，很快就吃光了，真好！ 早餐吃意面也是一个不错的选择，简单快手也能唤醒味蕾，油炸过的蒜碎香气非常浓，和
6 临近毕业的小学生，早餐一定要吃好。这几天比较忙，没有时间做面包，三明治自然也吃不成，不过这也难不倒我，用馒头鸡蛋和奶酪做了馒头打底蛋液和奶酪做馅的饼子，女儿吃得也可香，配上牛奶和水果，这样的早餐也非常舒服。 奶酪鸡蛋饼
6 早餐煎了几个肉饼，这是孩子爱吃的食物，把猪肉先切成块，再用绞肉机打成肉泥，加盐、料酒，生抽和蚝油调味，最好再放一点儿切碎的酸菜，一勺玉米淀粉，充分拌均匀后用平底锅煎成肉饼，不需要上手整形，直接用硅胶铲取一团肉馅，放在平底
6 用最普通的食材做出美味的营养早餐，煎了两张手抓饼，把蛋液夹在两张饼中间，做成了鸡蛋灌饼，好久没有这样吃了，孩子也很喜欢。旱黄瓜去皮切成丁，淋上醋、生抽和芝麻油，冰爽好吃，还有一杯加了茶包的牛奶，这样就挺好的。另外用青椒炒
6 端午临近，早餐也有了粽子，每年包粽子，都偏爱咸味肉粽，今年也不例外，买了100块钱的猪肉，畅快包起来。自家的肉粽超级大，一个顶饱的那种大个子，满满包了两汤桶，连夜煮出来，那叫个香啊，女儿说比买的还好吃。 今天的肉粽
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