又见雪花

99中秋情，9要ACA！冰皮月饼，提前祝大家中秋快乐！

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长颈鹿也被这一抹绿色吸引

蜂蜜🍋黄柠檬，我的最爱，不同于大家泡水的食用方法，我喜欢腌制一天后直接食用，酸酸甜甜好味道👍，每天半个🍋，健康营养！

自制无油无糖低热量原味爆米花

鲜莲子，这酷暑天剥几粒吃去火，我家小露露也喜欢吃。

吃剩的麻辣小龙虾加点金针菇又是一道美味。

周末去山庄游玩，🍒好诱人呀！

辟谷第三天，同学聚会，面对美食我居然不想吃，一口没动，我被辟谷的神奇功效震惊了。

烤箱版烤蒜苔：蒜苔洗净控水，平铺在垫有油纸的烤盘上，刷点油，230度上下火，上层，烤几分钟取出，向同一方向刷油，使蒜苔翻个身，再烤几分钟，撒盐、孜然、芝麻、辣椒面，烤二分钟出炉，哈哈，健康味美！

简易、清淡版酱汤，辟谷前的准备。