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中秋家晏
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虾仁韭菜饺子
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央视7套乡村大世界栏目组来到六安，8月30日晚上6点在央视7套播出，站在穿黑色衣服主持人后面的就是俺啊！
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蓝瓜黑芝麻面包，被卖菜大姐左劝右劝买下她剩的半个蓝瓜，蒸熟去皮，和髙筋粉一起做的面包，香甜口感软糯！
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一个人也要关爱自己，肉皮冻，银耳拌黄瓜，红枣米饭！
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对酒当歌，相伴永远……
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晚上下馆子，中午简单了，用胡萝卜黑木耳猕猴桃榨汁，蒸的自己包的芹菜水饺！
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菠菜黑木耳凉拌 昨日剩的海参斑鱼
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草莓要香蕉抱抱！
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胶质多，就一根大刺，是女性美容美食佳品，我清蒸吃也很鲜！
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