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#午餐#
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跟风 做了凉皮，油条，黑米糕，炸鱼块，炸鲜奶
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#面食#
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自制海参捞饭，麻辣鸡丝，清炒娃娃菜，营养又健康
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最近天热，跟面杠上了，大饼，全麦馒头，包子，炒面，各种面食
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南瓜豇豆大肉包
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一菜一汤，足矣
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满满的一碗胶原蛋白😍😍
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还是自己做的饭好😊😊
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天太热，不想麻烦，简单些买个胖鱼头，随便加点海带，金针菇，木耳，香菇就这么炖炖就可以开吃了
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