营养早餐,鸡肉菠菜粥+菠菜蛋饼
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应办公室姐姐们的要求,发一下今日午饭,正宗新疆手抓羊排饭(新疆手抓饭无酱油等调料,只有盐,很香)、炝拌金针菇,清炒农家油菜。现已孕36周啦,依旧爱吃爱厨房,各种完全不像孕妇,依旧没人让座
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昨天看菜谱,最适合春天吃的韭菜,传统的韭菜炒蛋加了胡萝卜,口感丰富多了,更适合宝宝吃
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快手午餐,万能烤箱版,绝对适合上班族的大餐,两个人洗洗切切,一个用烤箱做,培根披萨,铁板大鱿鱼,另一个快炒俩蔬菜,米酒汤圆三分钟,重点介绍下果汁:火参果➕百香果➕甘蔗汁和蜂蜜,绝对健康营养,润肠通便效果极好,而且无需果汁
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香菇肉丁水饺,切馅手都软了,面醒过了,晚上烤馅饼了,外酥里香,咬一口都流油,馅饼比饺子好吃哈
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水煮牛肉,手撕包菜
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平安夜,老公辛苦一晚上的杰作
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降温了,吃个砂锅,大骨炖白菜粉条,饭扫光哈
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今天是鱼香菜大荟萃,鱼香蒸茄子,比较清淡的川菜哈,宫爆鸡丁,牛肉炒芹菜,就是米饭水放多了,成稠稠的稀饭了😄
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香辣虾,牛肉丝炒芹菜,小炒肉。怀孕后,家里再也不缺肉了,但主要都是宝爸吃了,我总感觉他更像个孕妇,连喝个牛奶都矫情的不喝调制乳😂
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