细嚼慢咽1111

快手面

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晚上好：炒菜（有机胡萝卜蘑菇豆角木耳番茄大白菜虾皮）、汤面（虾皮白萝卜牛肉干挂面油面筋）水果（有机番茄苹果）有机牛奶、烤全麦面包

晚上好：炒菜（有机胡萝卜蘑菇豆角木耳番茄大白菜虾皮）、汤面（虾皮白萝卜牛肉干挂面油面筋）水果（有机番

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早安

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晚上好：炒菜（有机西兰花胡萝卜蘑菇金针菇木耳青椒番茄大白菜虾皮）、汤面（鱼豆腐大白菜虾皮白萝卜牛肉干挂面油面筋西兰花茎）、水果（有机番茄葡萄）、有机牛奶、烤面包

晚上好：炒菜（有机西兰花胡萝卜蘑菇金针菇木耳青椒番茄大白菜虾皮）、汤面（鱼豆腐大白菜虾皮白萝卜牛肉干

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月子准备

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早上好

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炒菜（胡萝卜豆角番茄金针菇木耳）、汤面（面条番茄白萝卜牛肉干虾仁豆腐油面筋香菜）水果（有机蓝莓葡萄小番茄）有机牛奶

炒菜（胡萝卜豆角番茄金针菇木耳）、汤面（面条番茄白萝卜牛肉干虾仁豆腐油面筋香菜）水果（有机蓝莓葡萄小

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炒杂蔬

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早安

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晚上好

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