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1.鸡蛋打散，里面放点盐 鲜虾去头，去皮（留尾巴上的皮），去虾线，从虾背一端片开，平铺，不要切到底2.给虾上码点盐，提住虾尾巴，沾一层面粉，一层蛋液，再重复沾一层面粉，一层蛋液 3.把虾铺在面包屑里，铺满压实面包屑，然后
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1 将鸡蛋清和淀粉调料调匀成糊，涂抹在肉片上；2 将花椒、干辣椒慢火炸，待辣椒呈金黄色捞出切成细末；3 用锅中油爆炒豆瓣辣酱，然后将白菜叶，调料放入；4 随即放入肉片，再炖几分钟，肉片熟后，将肉片盛起，将辣椒、花椒末撒上
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天气干燥，孩子也容易口唇发干，口唇干裂，鼻干咽燥，甚至鼻腔流血、便秘等。这是秋燥导致的。处理办法就是要润肺、润胃、润大肠。润肺可以多吃梨。同时用小米、百合、薏米、山药等熬粥喝，最是养身体。
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【菌菇茭白】
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【红焖羊肉】
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刚做好
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1.准备一瓶500毫升的矿泉水，倒出一半；2.取一瓶盖的肥皂粉；3.取两瓶盖的醋；4.取三瓶盖的酒精；5.加入半瓶盖的面粉；6.摇晃矿泉水瓶，使其均匀。用的时候，只需要一喷，一擦，轻轻松松搞定油腻！而且，还可以清洁厕所呢
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①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记
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要使皮肤好，粥里加红枣；若要治失眠，煮粥加白莲；贫血气不足，粥加桂圆肉；润肺止咳嗽，百合粥能克，防暑清热毒，多喝绿豆粥；乌发且补肾，粥加核桃仁；若要降血压，粥里荷叶加；滋阴润肺好，粥放银耳巧；健脾助消化，楂粥顶呱呱；多梦
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做法：①香蕉剥了皮后，切成片，抹上淀粉，进油锅炸到金黄色时捞出备用。②然后开始热油锅，把油烧到5、6分热的时候放糖。③等糖水开始冒泡，就把之前炸好的香蕉片倒进锅中，直到糖水变得浓稠，大功告成！
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