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笨妈家早餐：豆腐木鱼花+菠菜蛤蜊汤+苦荞米饭+蛇果+蜂蜜水
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笨妈家早餐：木耳火腿蛋花汤+芝麻苦瓜+地瓜饭+香蕉
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笨妈家早餐：火腿西士多+四豆芝麻豆浆+香蕉
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笨妈家早餐：
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笨妈家早餐：西红柿蛋花疙瘩汤+南瓜发糕+炝拌西芹百合虾仁+黄柿子
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笨妈家早餐：小米核桃米糊+手抓饼+蚝油菜心+烤牛肉煎鸡蛋和生菜
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笨妈家早餐：萝卜丝虾皮大蒸饺+肉炒花菜+凉拌苦瓜+玉米碴子粥+麦冬菊花茶
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笨妈家早餐：黑芝麻栗子饭+木耳山药黄红椒+五香肘花+山药汁+火龙果
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最近孩子青春痘泛滥吃些排毒餐好了
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笨妈家早餐：手抓饼+炒土豆丝+煎蛋培根+山药枸杞小米粥+西瓜球
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