炒四季豆
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炒玉米
蒜苗炒肉
素炒西兰花
今天的晚餐：蒜苗炒肉、炒玉米、清炒四季豆、素炒西兰花、小青菜汤。
韭黄炒西红柿
素炒七叶瓜
黎蒿炒香肠
芹菜炒牛肉
今天的午餐：芹菜炒牛肉、素炒七叶瓜、黎蒿炒香肠、韭黄炒西红柿、小菜汤。
