瞬间~18

水果辣椒沙拉

第一次做黑椒牛肉披萨（感觉像黑暗料理：））

5

飞机上的早餐

在韩国的自助早餐

济洲岛5万一份的海鲜刺身

这些海鲜都是这些7，8十岁的海女不带氧气瓶深潜两分钟打捞上来的

4

紫菜五色糯米蟹子卷

7

第一次做五色糯米饭

9

肉松蛋糕卷

鸡蛋4个，低筋面粉90g，色拉油40g，菠菜汁65g（或菠菜汁45g+酸奶20g），糖20g（蛋黄）+60g（蛋白），上火130°下火150°~160°，40分钟（其中热风15分钟）。馅：沙拉酱和肉松适量。

4

烤箱版奥尔良鸡翅

鸡中翅用奥尔良烤鸡翅腌料腌好，鸡翅用牙签扎过更入味，烤箱250°烤30~40分钟。

6

酸奶烫面蛋糕

鸡蛋4个，酸奶60g，色拉油60g，白砂糖60g，