混沌(猪瘦肉,青菜,香菇,鸡蛋,虾),桃子,糯米糍
蔬菜鸡蛋饼(芹菜,南瓜,海苔,鸡蛋),奶香土豆泥(奶油,芹菜,玉米),红枣黑芝麻糊。
南瓜馒头,鸡翅中,鸡蛋,素炒西兰花杏鲍菇黑木耳,小米红豆花生粥。
咖喱牛肉蛋炒饭,蔬菜沙拉(生菜玉米紫甘蓝),绿豆糕,猪肝枸杞粥。
鸡蛋芝士汉堡,清炒芦笋胡萝卜黑木耳,玉米,香菇瘦肉粥。宝贝说汉堡比外卖的还好吃,嘻嘻……
南瓜包,粽子(买的),水果,杏仁,椰奶紫薯西米露。
嘻嘻,其实是紫米黑芝麻奶香馒头了。配方:紫米35克,黑芝麻20克,两者磨成粉,加入200克面粉,135克牛奶,3克酵母,糖20克,揉成团。剩下的步骤和基础馒头一样。
紫米黑芝麻奶香馒头,戚风蛋糕,蔬菜沙拉(生菜,紫甘蓝,玉米),香菇滑肉粥(胡萝卜,香菇,瘦肉,鸡蛋)
起晚了,弄个快手早餐,省事不少!(鸡蛋海苔饼,牛奶红枣麦片粥,枇杷和甜瓜)
奶黄包,鸡蛋,杏仁,水果,鸡肉粥。