午餐:尖椒干豆腐，蒜香土豆片，凉拌黄瓜
早餐:浓汤面
午餐:意面
晚餐:煎鸡排，凉拌海带，炒紫苋
午餐:凉拌面，生菜沙拉，凉拌海带
早餐:馒头，煎蛋，火腿肠，白粥
早餐:蛋炒饭，炸香肠
午餐:咖喱鸡肉饭
晚餐吃素
午餐:照烧鸡排，煎饺
