中午偷懒没做饭,煎饼吃了,味道还不错*^_^*
紫薯糯米花开包子
胡萝卜花胡萝卜心 这样的一锅汤 既营养又好看 大概没有人会不喜欢吧
口感有点Q且糯香糯香的~
闲下来就会想弄新花样
浓郁的燕麦粥,爱心紫薯泥,一抹杞子红。带给你营养之余,增添了几分欣赏。
这款粥主要有茨实、莲子、薏仁和黑芝麻,这些东西都大有益处,放在一起煲粥能起到补肾健脾、滋润肠胃的作用,是滋补脾肾的良方,对脾胃不好的人是很好的,而且加少量红糖吃起来味道也很不错。
苹果和番茄还可以这样吃哦!是不是吃果蔬食欲会好点呢?快来试试吧,简单易学哦。
很喜欢喝粥 也很喜欢自己熬粥 爱吃什么放什么 呵呵 这个是糯米、黑小麦、玉米片、赤小豆一起熬制的 加点红片糖 吃起来口感很不错哦!
一碗简单小米薏仁粥,美味又营养,做早餐再好不过了。