好摄之徒

笔记（共84篇）

• 南瓜糯米炸糕

  1南瓜蒸熟捣成泥 混入糯米粉和匀 (不能太软) 2搓成小球 再用手指按个窝放入白糖 口封好压扁 3放入适温油里两面翻炸金黄色即熟

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  2013/12/20 12:53

• 闷面

  肉片炒熟， 放入豆角炒断生，放入 西红柿翻炒， 放水放到把菜没了， 放入面条， 水开之后再闷5分钟 ，放入香油出锅

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  2013/11/16 17:35

• 肉炖干香菇

  1肉切片用盐 蛋清 油 腌制，干香菇撕小块用水泡发，肉冻切滚刀块备用 2葱蒜爆锅 ，放入肉片炒熟，放入香菇翻炒，待炒出香味放水 肉冻改小火慢炖 3炖熟放香油 味精出锅

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  2013/11/8 13:06

• 麻辣小火锅

  冬天再也没有比吃小火锅 更热乎的了 吃起来气氛也很好 鸳鸯锅估计也是很多人的挚爱吧！

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  2013/11/7 11:16

• 木耳小白菜

  油8成热放入葱姜蒜小辣椒 虾皮，放入水发木耳 小白菜， 炒断生后放入盐 醋 蚝油 勾芡，放入香油 味精出锅。

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  2013/11/5 09:06

• 麻辣烫

  今天午饭在杨国福 麻辣烫解决了 他家味道不错 在此推荐下喜欢麻辣口味的值得一去哦 哈哈

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  2013/11/3 11:26

• 大地回春

  心里美 黄瓜 葱切丝 香油 花椒油 盐 糖 醋 味精 搅拌均匀淋入即可

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  2013/11/2 21:48

• 蒸地瓜

  薯类是十大健康食物之一，具有丰富的植物纤维和淀粉、低脂肪，同是是减肥 美容的佳品，据说刘嘉玲的减肥养颜法宝呢，每天晚餐拿地瓜来代替，相信你也能瘦哦！

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  2013/11/2 07:53

• 凉拌三丝 ：胡萝卜 心里美 土豆 1 切丝，过热水断生，备用 2小碗放入白糖 盐 味精 香油 花椒油 米醋 一品鲜酱油 ，搅拌均匀、淋入盘中

  萝卜正是应季的食物，俗称小人参，还具有消食化气的功效，这道菜制作简单，营养美味，快点动手吧！

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  2013/11/2 07:47

• 芝麻花卷

  芝麻花卷 ：发面擀薄放入 油 盐 熟芝麻， 卷成筒 ，切小块 ，抻几下 拧好， 入屉

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  2013/11/2 07:38