7月14日,孕妈妈的早餐:粥(大米、小米、糙米、燕麦片、枸杞)、杂粮蔬果鸡蛋饼(面粉、玉米面、荞麦面、鸡蛋、黄瓜、核桃仁、芝麻碎。 孕妈妈的上下午点心:蒸红薯、白煮蛋、酸奶、桃子、荔枝。
图片[4张]
7月13日,孕妈妈的晚餐:杂粮饭,鸡汤(草鸡,黑木耳,香菇,白菜),甜椒藕丁,胡萝卜炒青菜,荔枝。 因我不能在评论中回复各位朋友的点评和喜欢,在这里一并感谢^v^。
图片[3张]
7月13日,孕妈妈的午餐:面条(排骨汤,龙须面,排骨,胡萝卜,土豆,金针菇,白菜,青菜)
图片[1张]
7月13日,孕妈妈的早餐:绿豆百合汤,豆渣葱油饼,白煮蛋,紫薯,火龙果。 今天周日,早餐吃的挺晚的。
图片[4张]
7月12日,孕妈妈的晚餐。 孕奶奶声明:不是俺做的!悄悄的告诉你,把俺的鼻涕辣出来了(>﹏<)
图片[5张]
7月12日,孕妈妈的早餐:豆浆渣羹(豆浆渣,铺鸡蛋,芝士,玉米面,荞麦面),无锡小笼包,火龙果。 昨天和今天的早餐都忘记拍照了,昨天彻底忘光;今天吃完了才想起,拍了点剩的,555伤心中。。。 另:本孕奶奶在学用“美食天下
图片[2张]
7月11日,孕妈妈的晚餐:杂粮饭,芥蓝炒虾仁,扁豆烧排骨,白菜排骨汤。晚点:红枣牛奶,无锡水蜜桃。 孕奶奶前天炒菜时被油炸了一下,当时好痛,幸亏孕妈妈用芦荟胶抹了又抹,总算没起泡,以后要当心点了→_→。
图片[4张]
7月10日,孕妈妈的晚餐,糖醋鲫鱼,菜椒炒金针菇绿豆芽,草菇炒青菜,排骨汤,杂粮饭,西瓜。
图片[4张]
7月10日,孕妈妈的早餐:粥(大米,小米,燕麦片,紫薯,红枣)(吃时拌黑芝麻碎),蒸玉米,紫薯,咸鸭蛋(只吃了黄),拌黄瓜,煮鸡蛋,豆奶(黑豆,绿豆,莲心,牛奶),水果葡萄,樱桃。
图片[1张]
7月9日,孕妈妈的晚餐:杂粮饭(大米,小米,绿豆,燕麦片,糙米);炒洋葱西兰花甜椒肉丝;番茄炒鸡蛋,豆腐山药鸽子汤。
图片[4张]